勉強のモチベーション保てていますか? やる気がすぐなくなるあなたに読んでほしい対処法!!
みなさんこんにちは!
ちょっぱーです!
今回は勉強していると
みなさんが必ずぶち当たる
モチベーションの維持
の方法について話していきます
勉強をしていると
今日やる気起きないなぁ...
何のために勉強しているんだろう...
今日はやらなくてもいいか...
こうなること多くないですか?
誰もがこのような問題に
陥った経験があるのでは
ないでしょうか?
でもこの記事を読めばもう大丈夫!
あなたがこんな悩みを持つことも
なくなります!!
この悩みを解決してくれる方法
それはずばり
具体的な目標を
定める
ことです
ではどのような目標を
定めればいいのでしょうか
みなさん具体的な目標というと
○○大学合格!などの
大きすぎる目標を掲げます
これではモチベーションが
保てないのも無理ありません
大きすぎる目標は
現実味を薄れさせることになり
その日その日のモチベーションを
保つことには向いていないのです
そこで提案するのが
小さな目標
例えば
一日
一週間
一か月
このように短い期間で
達成したい目標を
明確に決めてください
1か月後この範囲をマスターしたい
1か月には4週間ある
第1週までに何ページまで終わらす
そのためには
この日に3ページやらないとな
次の日は予定があるから
この日は多めに5ページやる
このように具体的な目標を
1日単位
で決めることによって
その日やることが明確になります
さぁこれを読んだそこのあなた
今すぐ1か月後に達成したい目標
書き出してください
そこに向けてあなたは
今日何をしたらいいですか?
具体的に何をすれば
目標を達成できますか?
書きあがったころには
あなたはやる気に
満ち溢れているはずです
目標を達成するために
毎日こなすべきことを
全力でこなしていってください!
この記事があなたの役に立てば幸いです!
それではまた次の記事で!